Artigos escritos pela equipe da Modena CliniQ sobre longevidade feminina, saúde íntima, climatério, pele e bem-estar — para que cada escolha seja informada.
Saúde Íntima
A perda involuntária de urina afeta 1 em cada 3 mulheres, mas ainda é rodeada de tabu. Fisioterapeuta Wanessa explica causas, tipos e tratamento com fisioterapia pélvica.
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A fisioterapia pélvica trata incontinência urinária, dor pélvica e disfunções sexuais sem cirurgia nem medicamento. Entenda como funciona e quando buscar.
Ler artigo →Nutrição & Longevidade
Peso não é composição corporal. A bioimpedância de 4ª geração mede gordura, massa muscular e ângulo de fase — dados que a balança nunca vai mostrar.
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Ressecamento, ardor e dor à relação são sintomas da Síndrome Geniturinária da Menopausa. Biomédica Ivaldene explica causas e os tratamentos não invasivos disponíveis.
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Dispareunia afeta 1 em cada 5 mulheres após a menopausa — e tem causa identificável e tratamento. Fisioterapeuta pelo CAISM/UNICAMP explica.
Ler artigo →Nutrição & Longevidade
A queda de estrogênio aumenta a inflamação silenciosa do organismo. Nutricionista Nathalia explica quais alimentos fazem diferença real no climatério — com evidência científica.
Ler artigo →Rosto & Pele
O colágeno cai 1 a 2% ao ano após a menopausa. Esteticista Patricia explica o que muda na pele madura e como montar um protocolo que realmente funciona.
Ler artigo →Saúde Íntima
Perda de urina, dor pélvica e desconforto sexual podem ter origem no assoalho pélvico. Fisioterapeuta pelo CAISM/UNICAMP explica o que é, quando buscar ajuda e como a fisioterapia trata.
Ler artigo →Depilação & Cuidados
Epiladora Camila explica por que surgem pelos encravados e foliculite após a depilação com cera — e o que fazer antes e depois da sessão para evitar.
Ler artigo →Nutrição & Longevidade
Os 6 pilares nutricionais com evidência real para longevidade feminina: proteína, creatina, colágeno, vitamina D, ômega-3 e saúde intestinal. Por Nathalia Possignolo, nutricionista.
Ler artigo →Estética Íntima
A hiperpigmentação íntima tem causa identificável e tratamento não-invasivo. Biomédica Ivaldene Cristiane explica o protocolo de clareamento com evidência científica real.
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