Nutrição & Longevidade
Alimentação anti-inflamatória na menopausa: o que mudar e por quê
A queda de estrogênio aumenta a inflamação silenciosa. Nutricionista Nathália explica o que faz diferença real.
Ler artigo →
Menopausa & Climatério · Piracicaba
A menopausa muda o seu corpo. Não precisa mudar a sua qualidade de vida.
Ondas de calor, ressecamento, alterações de humor e libido têm abordagem especializada. Você não precisa simplesmente aceitar, e não precisa passar por isso sozinha.
Entendendo o processo
O climatério começa antes da menopausa e dura muito mais.
O climatério é o período de transição hormonal que pode começar ainda nos 40 anos e se estender por décadas. A menopausa é apenas um marco dentro desse processo, a data do último ciclo menstrual.
Durante esse período, as flutuações e a queda dos estrogênios provocam mudanças em múltiplos sistemas: pele, ossos, cardiovascular, geniturinário, neurológico. Os sintomas são reais, variáveis e têm tratamento.
Uma parte do climatério não se resolve aqui, e isso se diz antes de começar: hormonioterapia é decisão médica, a gente não prescreve e não contraindica, e sintoma que pede investigação clínica passa primeiro pelo médico. Se o seu caso for esse, a gente te orienta a procurar, e a fisioterapia entra depois, se houver indicação.
O que fica com a gente é o que cabe às especialistas da casa: saúde pélvica, estética íntima, composição corporal, pele e bem-estar.
Como cuidamos
Sintomas que tratamos na Modena CliniQ
Cada área tem sua especialista e seu protocolo. Juntas, formam um cuidado integrado.
Ressecamento e atrofia urogenital
A queda de estrogênio provoca ressecamento vaginal, desconforto e maior sensibilidade. A estética íntima e a fisioterapia pélvica atuam juntas para restaurar o conforto e a saúde dos tecidos.
Incontinência urinária
Comum na menopausa devido à perda de tônus pélvico e alterações hormonais. A fisioterapia pélvica especializada reconstrói a função do assoalho pélvico com exercícios específicos e técnicas manuais.
Alterações na pele e no corpo
A pele perde elasticidade, o contorno muda, a flacidez aumenta. Protocolos de radiofrequência, procedimentos faciais e corporais trabalham com as mudanças do corpo em vez de combatê-las.
Composição corporal e metabolismo
Com a queda hormonal, o metabolismo muda e a composição corporal se altera. A readequação alimentar é feita por nutricionista, com avaliação de bioimpedância de 4ª geração para guiar o plano com precisão.
Você não precisa atravessar essa fase sozinha
Manda uma mensagem para a gente. A avaliação é reservada, e o primeiro passo é só uma conversa: você conta o que está sentindo e a gente te encaminha para a especialista certa, sem pressa.
Se ajudar a decidir, dá para ler antes o que quem já veio escreveu sobre o atendimento.
Aprofunde o tema
Artigos sobre menopausa e longevidade
Saúde Íntima
Atrofia Vaginal na Menopausa: sintomas e tratamentos
Ressecamento, ardor e dor à relação são sintomas da Síndrome Geniturinária da Menopausa, com tratamento disponível.
Ler artigo →Nutrição & Longevidade
Longevidade Feminina: o que a ciência já sabe
Os 6 pilares nutricionais com evidência real para mulheres na menopausa e além. Por Nathália Possignolo.
Ler artigo →
Dúvidas frequentes
Perguntas sobre menopausa e climatério
Qual a diferença entre climatério e menopausa?
O climatério é o período de transição hormonal que pode começar nos 40 anos e durar décadas. A menopausa é apenas um marco dentro desse processo: a data do último ciclo menstrual, confirmada após 12 meses sem menstruação.
Com que idade começa o climatério?
Em média entre 45 e 55 anos, mas pode começar nos 40, ou antes, em casos de menopausa precoce. Os primeiros sinais costumam ser irregularidade menstrual, mudanças de humor e alterações no sono.
A Modena CliniQ prescreve terapia hormonal?
Não. Hormonioterapia é decisão médica: a gente não prescreve e não contraindica. Na Modena CliniQ, o cuidado é por via conservadora, no que cabe às especialistas da casa: saúde pélvica, estética íntima, composição corporal, pele e bem-estar. Se o seu caso pedir tratamento hormonal, a gente te orienta a procurar um médico.
Quais sintomas da menopausa têm tratamento na Modena CliniQ?
Ressecamento vaginal, atrofia vulvovaginal, disfunção sexual, dor pélvica, incontinência urinária, alterações de composição corporal e pele. Cada uma dessas queixas tem abordagem específica com as especialistas da clínica.
O tratamento para menopausa na Modena exige consulta médica prévia?
Para os protocolos de saúde pélvica, estética íntima e nutrição, não é necessário encaminhamento médico. Se a avaliação mostrar que o seu caso pede acompanhamento médico, a gente te orienta a procurar. Comece pela avaliação inicial com a especialista da área.