Nutrição & Longevidade
Alimentação anti-inflamatória na menopausa: o que mudar e por quê
A queda de estrogênio aumenta a inflamação silenciosa. Nutricionista Nathalia explica o que faz diferença real.
Ler artigo →Ondas de calor, ressecamento, alterações de humor e libido têm abordagem especializada. Você não precisa simplesmente aceitar — e não precisa passar por isso sozinha.
O climatério é o período de transição hormonal que pode começar ainda nos 40 anos e se estender por décadas. A menopausa é apenas um marco dentro desse processo, a data do último ciclo menstrual.
Durante esse período, as flutuações e a queda dos estrogênios provocam mudanças em múltiplos sistemas: pele, ossos, cardiovascular, geniturinário, neurológico. Os sintomas são reais, variáveis e têm tratamento.
Na Modena CliniQ, cuidamos das dimensões que estão dentro do nosso escopo: saúde pélvica, estética íntima, composição corporal, pele e bem-estar.
Cada área tem sua especialista e seu protocolo. Juntas, formam um cuidado integrado.
A queda de estrogênio provoca ressecamento vaginal, desconforto e maior sensibilidade. A estética íntima e a fisioterapia pélvica atuam juntas para restaurar o conforto e a saúde dos tecidos.
Comum na menopausa devido à perda de tônus pélvico e alterações hormonais. A fisioterapia pélvica especializada reconstrói a função do assoalho pélvico com exercícios específicos e técnicas manuais.
A pele perde elasticidade, o contorno muda, a flacidez aumenta. Protocolos de radiofrequência, procedimentos faciais e corporais trabalham com as mudanças do corpo em vez de combatê-las.
Com a queda hormonal, o metabolismo muda e a composição corporal se altera. Nossa nutricionista atua na readequação alimentar com avaliação de bioimpedância de 4ª geração para guiar o plano com precisão.
Agende sua avaliação e converse com as especialistas certas para o que você está sentindo. Sem pressa, com toda a atenção que esse momento da sua vida merece.
Nutrição & Longevidade
A queda de estrogênio aumenta a inflamação silenciosa. Nutricionista Nathalia explica o que faz diferença real.
Ler artigo →Saúde Íntima
Ressecamento, ardor e dor à relação são sintomas da Síndrome Geniturinária da Menopausa — com tratamento disponível.
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Os 6 pilares nutricionais com evidência real para mulheres na menopausa e além. Por Nathalia Possignolo.
Ler artigo →O climatério é o período de transição hormonal que pode começar nos 40 anos e durar décadas. A menopausa é apenas um marco dentro desse processo: a data do último ciclo menstrual, confirmada após 12 meses sem menstruação.
Em média entre 45 e 55 anos, mas pode começar nos 40 — ou antes, em casos de menopausa precoce. Os primeiros sinais costumam ser irregularidade menstrual, mudanças de humor e alterações no sono.
Não. A prescrição de terapia hormonal é competência médica. Na Modena CliniQ, atuamos nas dimensões que estão no nosso escopo: saúde pélvica, estética íntima, composição corporal, pele e bem-estar. Para questões hormonais, indicamos nossa rede médica parceira.
Ressecamento vaginal, atrofia vulvovaginal, disfunção sexual, dor pélvica, incontinência urinária, alterações de composição corporal e pele. Cada uma dessas queixas tem abordagem específica com as especialistas da clínica.
Para os protocolos de saúde pélvica, estética íntima e nutrição, não é necessário encaminhamento médico. Para procedimentos que exijam avaliação médica, orientamos e temos rede parceira. Comece pela avaliação inicial com a especialista da área.